fruits

चांगल्या कॉलेस्ट्रॉलसाठी आहारात ‘या’ खाद्यपदार्थांचा करा समावेश, हृदय राहील निरोगी

आपल्या शरिरात कॉलेस्ट्रॉलची पातळी व्यवस्थित असणे गरजेचे आहे. हे चरबीसारखे आहे, जे शरीरात योग्य प्रमाणात असल्यास शरीर निरोगी …

Read more »

नारळ पाणी रोज प्यायल्याने तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल? आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकतं का? वाचा तज्ज्ञांचं उत्तर…

भारतात सर्वत्र नारळ मिळतात. देशात मोठ्या प्रमाणावर लोक नारळ पाण्याचे सेवन करतात. नारळ पाणी फक्त चवीलाच गोड नसते तर त्यामुळे …

Read more »

डाएटमध्ये ३०% फळांचा असावा वापर, सद्गुरू जग्गी वासुदेवांच्या मते पचनक्रिया राहाते उत्तम, कोणती फळे खावीत

फळं हा आपल्या डाएटचा अत्यंत महत्त्वपूर्ण भाग आहे आणि फळांच्या नियमित सेवनामुळे शरीर निरोगी राहाते आणि आवश्यक पोषक तत्व शरीरा…

Read more »

रिकाम्या पोटी कोणते फळ खाणे आरोग्यासाठी आहे फायदेशीर, जाणून घ्या फळे खाण्याची योग्य वेळ

आजच्या खराब लाइफस्टाइलमध्ये तंदुरुस्त राहणे हेही मोठे काम आहे. तंदुरुस्त राहण्यासाठी शरीराला योग्य प्रमाणात पोषकतत्त्वे मिळण…

Read more »

पुरूषहो, डोक्यापासून पायापर्यंत सर्व बंद नसा खोलतात ही 5 फळे, हार्ट फेल ते लैंगिक समस्या कोणताच आजार होत नाही

स्त्रियांपेक्षा पुरूष हे आपल्या आरोग्याबद्दल खूप निष्काळजी असतात. ते त्यांच्या आरोग्याकडे अजिबात लक्ष देत नाहीत. अर्थात ते म…

Read more »

पाकिस्तानची गरीबी ! चक्क फळे झाली इंधनापेक्षा महाग

इस्लामाबाद  : पाकिस्तानातील सर्वसामान्य नागरिकांच्या आर्थिक अडचणी कमी होण्याचे नाव घेत नाही. दैनंदिन जीवनातील वस्तू महाग होत…

Read more »
अधिक पोस्ट लोड करा
परिणाम आढळले नाहीत