रिकाम्या पोटी चुकूनही खाऊ नका हे 4 पदार्थ नाहीतर...
लोक जागे होताच रिकाम्या पोटी चहा किंवा कॉफी पिण्यास सुरुवात करतात किंवा काही लोक ज्यूस पितात. तुम्हीही असे करत असाल तर सावध …
Read more »लोक जागे होताच रिकाम्या पोटी चहा किंवा कॉफी पिण्यास सुरुवात करतात किंवा काही लोक ज्यूस पितात. तुम्हीही असे करत असाल तर सावध …
Read more »चांगल्या आरोग्यासाठी पुरेशी झोप मिळणे आवश्यक असते. आपल्या शरीरासाठी दररोज 7-8 तास झोप गरजेची आहे. जर झोप झाली नसेल तर संपूर्…
Read more »मुंबई: नवीन वर्ष आणि ख्रिस्तमस दोन्हीच्या निमित्ताने दारू पिणाऱ्यांच्या संख्येत चांगलीच वाढ होते. अशा तळीरामांसाठी आता राज्…
Read more »मुंबई : दुपारी किंवा संध्याकाळी वजन कमी करण्यासाठी जीममध्ये जाणाऱ्या लोकांचं वजन सकाळी व्यायाम करणाऱ्यांपेक्षा लवकर कमी…
Read more »